Basische ErnĂ€hrung: SĂ€ure-Basen-Haushalt einfach erklĂ€rt. Wie Sie eine ÜbersĂ€uerung vermeiden und gesĂŒnder und vitaler werden. Mit leckeren Rezepten fĂŒr einen einfachen Einstieg.

Basische ErnĂ€hrung: SĂ€ure-Basen-Haushalt einfach erklĂ€rt. Wie Sie eine ÜbersĂ€uerung vermeiden und gesĂŒnder und vitaler werden. Mit leckeren Rezepten fĂŒr einen einfachen Einstieg. ist ein kostenlos herunterladbares Buch in EPUB, PDF und MOBI von Autor Elisa Kirchberg

Dieses Buch ist bei Amazon KOSTENLOS.

Basische ErnĂ€hrung: SĂ€ure-Basen-Haushalt einfach erklĂ€rt. Wie Sie eine ÜbersĂ€uerung vermeiden und gesĂŒnder und vitaler werden. Mit leckeren Rezepten fĂŒr einen einfachen Einstieg.

FĂŒhlen Sie sich oft schlapp oder haben Sie hĂ€ufig Kopfschmerzen? Bemerken Sie ein auffĂ€llig hĂ€ufiges Vorkommen von Sodbrennen oder gibt es andere anhaltende Beschwerden?


Solche und viele weitere Symptome könnten auf eine chronische ÜbersĂ€uerung hindeuten. Sollten Sie sich in irgendeiner Form chronisch unwohl fĂŒhlen ÂșÂșÂș! wĂ€re es ratsam ÂșÂșÂș! sich im nĂ€chsten Schritt Gedanken ĂŒber das eigene Essverhalten und den eigenen Lebensstil zu machen. NatĂŒrlich parallel zum Arztbesuch.

Dass ungesunde ErnĂ€hrung ÂșÂșÂș! Rauchen ÂșÂșÂș! zu viel Alkohol und Ă€hnliches zu Beschwerden und Ungleichgewichten in Ihrem Körper fĂŒhrt ÂșÂșÂș! brauche ich Ihnen ÂșÂșÂș! glaube ich ÂșÂșÂș! nicht mehr vorhalten. Haben Sie aber auch schon mal an eine mögliche ÜbersĂ€uerung als Folge gedacht? In dem Falle wĂ€re nĂ€mlich Ihr SĂ€ure – Basen – Haushalt (der den pH – Wert bestimmt) aus dem Gleichgewicht geraten ÂșÂșÂș! und zwar in Richtung SĂ€uren. Was es damit genau auf sich hat ÂșÂșÂș! erfahren Sie in diesem Buch.


Was Sie in diesem Buch erwartet:



  • Was ist der SĂ€ure Basen Haushalt eigentlich?

  • Ursachen sowie Folgen einer ÜbersĂ€uerung

  • Wie Sie Ihren pH-Wert bestimmen können

  • Gestaltung einer effektive EntsĂ€uerung und die anschließende Basische ErnĂ€hrungsweise

  • Die 10 besten Basischen Lebensmittel

  • zudem leckere Rezepte fĂŒr 7 volle Tage mit Snacks


Eines kann ich Ihnen vorweg verraten:

Sie können sich sicher sein ÂșÂșÂș! dass die basische ErnĂ€hrungsform Ihnen nichts verbietet. Sie können genießen und sogar gleichzeitig abnehmen ÂșÂșÂș! denn die Pfunde purzeln ganz automatisch. Außerdem werden Sie ĂŒberrascht sein ÂșÂșÂș! wie sich Ihr allgemeines Wohlbefinden mit der Zeit verbessert.


Schauen Sie einfach mal hier rein und lassen Sie sich inspirieren.


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