Fett weg am Bauch: Mit diesen Tricks lässt du dein Bauchfett verschwinden

Fett weg am Bauch: Mit diesen Tricks lässt du dein Bauchfett verschwinden ist ein kostenlos herunterladbares Buch in EPUB, PDF und MOBI von Autor Mariele Knopf

Dieses Buch ist bei Amazon KOSTENLOS.

Fett weg am Bauch: Mit diesen Tricks lässt du dein Bauchfett verschwinden

Möchtest du abnehmen und dich besser fühlen? Hast du schon viele Diäten und Ernährungsweisen probiert und nichts hat funktioniert? Bist du frustriert und genervt ººº! dass die überflüssigen Kilos einfach nicht verschwinden? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für dich.



Vielen Menschen geht es genau wie dir. Sie versuchen abzunehmen ººº! treiben Sport ººº! essen weniger ººº! doch es dauert nicht lange ººº! und alles ist wie vorher. Egal ººº! wie viele Kilos sie verloren haben ººº! sie kommen doch immer gleich wieder. Irgendwann geben sie frustriert auf und wissen nicht mehr weiter.
Das muss aber nicht so sein. Wir alle können abnehmen ººº! wenn wir verstehen ººº! warum wir überhaupt zugenommen haben. Sobald wir diese Mechanismen kennen ººº! können wir sie für uns verwenden. Dann können wir damit einfach und ohne uns anzustrengen abnehmen. Mit ein paar einfachen Tricks kommst du so zu deinem gewünschten Erfolg.

Was wirst du lernen?



  • Warum wir zunehmen

  • Warum die meisten Diäten nichts bringen

  • Wie du deine Einstellung ändern kannst

  • Wie du mit deiner neuen Einstellung mehr erreichst

  • Wie du dich mehr bewegst

  • Wie du deine Ernährung umstellst

  • Wie du ohne Verzicht weniger isst



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