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Nach dem Einführungsband für das Kochen mit der Cook4Me „Frisch Schnell Lecker“ und dem zweiten Kochbuch „Frisch One-Pot Lecker“ begibt sich die Autorin auf Weltreise und schaut in die Töpfe von 61 Ländern aus Nah und Fern. Herausgekommen ist dabei eine Sammlung von 64 traditionellen und landestypischen Rezepten mit Fleisch oder Fisch ººº! die sich etwas weniger traditionell ººº! aber perfekt und ebenso lecker in der Cook4Me zubereiten lassen. Die Reise beginnt in Deutschland und den Nachbarländern Österreich und Schweiz und führt über die verschiedenen Bereiche Europas bis nach Asien ººº! Afrika ººº! Amerika und Australien. Bei der Auswahl der Gerichte wurde darauf geachtet ººº! dass auch exotischere Zutaten und Gewürze bei uns in Deutschland ohne übermäßig großen Aufwand zu kaufen und für unseren deutschen Gaumen nicht allzu gewöhnungsbedürftig sind. Alle Rezepte wurden speziell für das Kochen mit der Cook4Me angepasst ººº! lassen sich aber auch in jedem anderen Schnellkochtopf oder mit doppelten Garzeiten im normalen Topf auf dem Herd nachkochen. Als Bonus gibt es zum Schluss 4 Dessert-Rezepte aus 4 Ländern ººº! die ebenfalls in der Cook4Me zubereitet werden.
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