Ikigai. LĂ€nger Leben durch frĂŒher Aufstehen: Der Einstieg in die Geheimnisse japanischer Lebenskunst um dein persönliches Ikigai zu finden und ein langes, glĂŒckliches Leben zu fĂŒhren. Inkl. Workbook

Ikigai. LĂ€nger Leben durch frĂŒher Aufstehen: Der Einstieg in die Geheimnisse japanischer Lebenskunst um dein persönliches Ikigai zu finden und ein langes ÂșÂșÂș! glĂŒckliches Leben zu fĂŒhren. Inkl. Workbook ist ein kostenlos herunterladbares Buch in EPUB, PDF und MOBI von Autor Mariella Arina

Dieses Buch ist bei Amazon KOSTENLOS.

Ikigai. LĂ€nger Leben durch frĂŒher Aufstehen: Der Einstieg in die Geheimnisse japanischer Lebenskunst um dein persönliches Ikigai zu finden und ein langes ÂșÂșÂș! glĂŒckliches Leben zu fĂŒhren. Inkl. Workbook

„Ikigai“. Das ist japanisch und bedeutet frei ĂŒbersetzt „wofĂŒr es sich zu leben lohnt“.



Vielleicht hast du von dieser japanischen Lebensweisheit schon etwas gehört ÂșÂșÂș! falls nicht ÂșÂșÂș! bringt dich dieser Ratgeber von Mariella Arina in unterhaltsamer Weise und aus europĂ€ischer Sichtweise deinem LebensglĂŒck ein StĂŒck nĂ€her.



Stell dir folgendes Szenario vor:

Dein Urlaub zu einer langjĂ€hrigen Traumdestination ist nur noch ein paar Stunden entfernt. Alle Koffer sind gepackt. Dass der Flug um 07:30 Uhr geht und du deshalb schon um 04:30 Uhr aus dem Bett springen musst stört dich wenig. Die Vorfreude auf den Urlaub ist grĂ¶ĂŸer.

Trotz mehrfacher „Notfallwecker“ um nicht zu verschlafen ÂșÂșÂș! springst du beim ersten Klingeln mit einem Strahlen im Gesicht aus dem Bett. Wenn du dein Ikigai gefunden hast ÂșÂșÂș! also deinen Grund am Morgen um 05:00 Uhr mit einem zufriedenen LĂ€cheln im Gesicht und voller Kraft und Energie aus dem Bett zu springen ÂșÂșÂș! dann brauchst du nicht ein Jahr auf den nĂ€chsten Urlaub warten um diese GefĂŒhle beim Aufstehen wieder zu spĂŒren.



Im Übrigen gibt es sehr viele positive Nebeneffekte wenn man ein glĂŒckliches und selbstbestimmtes Leben fĂŒhrt. Es ist bewiesen ÂșÂșÂș! dass glĂŒckliche Menschen lĂ€nger leben. Auf der japanischen Inselgruppe Okinawa – dem Ursprungsort des Ikigai – leben die meisten ĂŒber HundertjĂ€hrigen weltweit! Okinawa ist auf Dan Buettners Liste der Blue Zone Gebiete (den Orten auf der Welt ÂșÂșÂș! an welchen die dort lebenden Menschen deutlich Ă€lter werden als der Durchschnitt) unangefochten auf Platz eins. Die nicht ganz so geheimen Geheimnisse dieser Inselbewohner wie man durch vier einfache Fragestellungen und ein paar einfach umzusetzenden „Regeln“ den Sinn des Lebens ausfindig machen kann ÂșÂșÂș! sind mit ein bisschen Übung auch fĂŒr die westliche Weltbevölkerung umsetzbar.



In diesem Buch erwartet dich u. a.:


  • ★ Die Ikigai Formel


    ★ Warum der Bezug zur Natur so wichtig ist


    ★ Warum du deine Einstellung sich am Montag schon auf den Samstag zu freuen und zu Beginn der Karriere schon auf die Rente zu freuen endlich ablegen musst


    ★ Wie man es auch als EuropĂ€er schafft diese japanische Lebensform zu adaptieren


    ★ Entspannungshilfen


    ★ Warum du dich nicht immer zu 100 % an alles halten musst ÂșÂșÂș!)



Dieser Ratgeber hilft dir dabei dein persönliches Ikigai zu finden. In amĂŒsanter Schreibweise ÂșÂșÂș! mit vielen persönlichen Beispielen und motivierenden Lebensgeschichten beschreibt Mariella Arina das Grundprinzip des Ikigai.



Am Ende des Buches hast du die Möglichkeit mit Hilfe eines leicht umsetzbaren und praktischen Worksheets die ersten Schritte zu einem ausgefĂŒllten und glĂŒcklichen Leben zu tĂ€tigen.



Sichere dir noch heute das Taschenbuch oder E-Book welches dein Leben zum Positiven verĂ€ndern wird. Scrolle hoch und lege dein Exemplar in den Warenkorb. Wie schon der Dalai Lama gesagt hat „VerĂ€nderung wird nur hervorgerufen durch aktives Handeln ÂșÂșÂș! nicht durch Meditation oder Beten allein.“ Auch du kannst dein GlĂŒck finden ÂșÂșÂș! egal wie fern es scheint. Ein japanisches Sprichwort bringt es auf den Punkt „Selbst ein Weg von tausend Meilen beginnt mit einem Schritt“.



Tanoshinde yondekudasai

(Das ist japanisch und bedeutet Viel Spaß beim Lesen!)

Dieses Buch ist bei Amazon KOSTENLOS.

Weitere BĂŒcher von Mariella Arina

Ratgeber