Journaling: Tagebuch f├╝r meine Seele: Dieses Tagebuch mit gef├╝hrten Fragen und Impulsen unterst├╝tzt deine Achtsamkeit und Selbstreflektion. (Journaling f├╝r meine Seele)

Journaling: Tagebuch f├╝r meine Seele: Dieses Tagebuch mit gef├╝hrten Fragen und Impulsen unterst├╝tzt deine Achtsamkeit und Selbstreflektion. (Journaling f├╝r meine Seele) ist ein kostenlos herunterladbares Buch in EPUB, PDF und MOBI von Autor Michelle Amecke

Dieses Buch ist bei Amazon KOSTENLOS.

Journaling: Tagebuch f├╝r meine Seele: Dieses Tagebuch mit gef├╝hrten Fragen und Impulsen unterst├╝tzt deine Achtsamkeit und Selbstreflektion. (Journaling f├╝r meine Seele)

Journaling f├╝r meine Seele

Dieses Tagebuch mit gef├╝hrten Fragen und Impulsen unterst├╝tzt deine Achtsamkeit und Selbstreflektion.

  • Deine Achtsamkeit ┬║┬║┬║! also deine F├Ąhigkeit ┬║┬║┬║! im Moment zu bleiben ┬║┬║┬║! ist die Basis f├╝r Fokus ┬║┬║┬║! f├╝r Reflexion und deine Pers├Ânlichkeitsentwicklung.


  • Damit Depressionen und Stress nicht die Oberhand in deinem Alltag gewinnen ┬║┬║┬║! ist es wichtig ┬║┬║┬║! dich regelm├Ą├čig zu besinnen und zur Ruhe zu kommen.


  • Mit dem Tagebuch ÔÇ×Journaling f├╝r meine SeeleÔÇť bekommst du eine regelm├Ą├čige Routine an die Hand ┬║┬║┬║! die wunderbar deine F├Ąhigkeit ┬║┬║┬║! im Moment zu bleiben ┬║┬║┬║! st├Ąrkt.


  • Du bekommst t├Ągliche Fragen und ├ťbungen ┬║┬║┬║! um dich selbst und deine Verhaltensmuster besser kennenzulernen.


  • Regelm├Ą├čige ┬║┬║┬║! t├Ągliche Dankbarkeits├╝bungen und t├Ągliche Fragen ┬║┬║┬║! die Dir helfen eine Routine f├╝r den Fokus auf das Positive zu richten ┬║┬║┬║! erleichtern dir das Ein├╝ben von unterst├╝tzenden Gewohnheiten.


  • Du kannst dieses Tagebuch in der t├Ąglichen Abfolge nutzen ┬║┬║┬║! oder dir auch Impulse f├╝r Schreib├╝bungen holen. Du wirst 4 Monate begleitet und erh├Ąltst hier Tipps und Erl├Ąuterungen f├╝r die Schreibroutinen.


11 Gl├╝cks-Gedanken unterst├╝tzen Deine Gewohnheiten f├╝r ein Leben in Gl├╝ck und Zufriedenheit.

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