-Lebensenergie- : Gl├╝cklicher werden, verbinde dich mit deiner inneren Kraft, bewusster werden, vegetarisch ern├Ąhren und Tipp┬┤s f├╝r den Alltag

-Lebensenergie- : Gl├╝cklicher werden ┬║┬║┬║! verbinde dich mit deiner inneren Kraft ┬║┬║┬║! bewusster werden ┬║┬║┬║! vegetarisch ern├Ąhren und Tipp┬┤s f├╝r den Alltag ist ein kostenlos herunterladbares Buch in EPUB, PDF und MOBI von Autor Steffen Wolff

Dieses Buch ist bei Amazon KOSTENLOS.

-Lebensenergie- : Gl├╝cklicher werden ┬║┬║┬║! verbinde dich mit deiner inneren Kraft ┬║┬║┬║! bewusster werden ┬║┬║┬║! vegetarisch ern├Ąhren und Tipp┬┤s f├╝r den Alltag

Was ist das Geheimnis einer gesunden und vitalen Lebensenergie? Wie sieht eine Ern├Ąhrung aus ┬║┬║┬║! die uns wirklich st├Ąrkt und von Grund auf n├Ąhrt? Auf was k├Ânnen wir noch achten? Steffen Wolff begibt sich auf eine Forschungsreise und findet Antworten.

Seine wohl wichtigste Erkenntnis ist ┬║┬║┬║! dass es vor allem auf die Lebensfrische in der Nahrung ankommt. Und diese h├Ąngt vor allem davon ab ┬║┬║┬║! wie viel Sonnenlicht in ihr gespeichert ist. Sensible Esser sp├╝ren das ┬║┬║┬║! es ist aber auch wissenschaftlich nachweisbar. Zudem sollten wir pflanzlich-vollwertige Nahrung zu uns nehmen und sogar noch einen Schritt weitergehen.

Dar├╝ber hinaus empfiehlt Steffen die "neuen" Superfoods in Gestalt von sekund├Ąrer Pflanzenstoffe. Und so zeichnet sich am Ende eine Ern├Ąhrung f├╝r Herz und Hirn ab.

In einem Zusammenspiel von einer Art Tagebuch und gehbaren Schritten erkl├Ąrt Steffen in diesem kleinen Lebens-Verbesserungskurs ┬║┬║┬║! in einer einfachen Sprache ┬║┬║┬║! auf was zu achten ist.

Dieses Buch ist bei Amazon KOSTENLOS.

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